Tecniche di memoria e lettura veloce

La nostra memoria è perfetta. Non ci credi? Beh, ti dimostreremo che è vero!
La memoria è una delle facoltà mentali più importanti: spesso viene sottovalutata, non se ne considera appieno la sua funzione e si ritiene che sia quasi un dono di natura. In realtà, si tratta di una facoltà fondamentale in quanto ci permette di apprendere e prendere coscienza di tutti gli stimoli che riceviamo attraverso i nostri sensi.
Tutto l’apprendimento è basato proprio sulla nostra capacità di ricordare e di ripetere attraverso la memoria.

Ma che cos’è esattamente la memoria?

Per semplicità puoi considerare la memoria come un enorme contenitore dalla capienza pressoché illimitata, dentro il quale stai immagazzinando e registrando tutto quello che impari, vedi e conosci da quando sei nato. Tutti i cinque sensi registrano in continuazione informazioni che vanno a depositarsi in questo straordinario recipiente. Non ci sfugge niente! In questa fase la memoria è estremamente efficace e… perfetta!

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Probabilmente a questo punto potresti chiederti “ma se la mia memoria è così perfetta allora perché mi dimentico le cose?”

Il motivo per cui, pur avendo già una memoria perfetta, ci dimentichiamo le cose è proprio dovuto all’immensità del contenitore in cui vengono depositate: la mancanza di un ordine e di un criterio logico ci impediscono di richiamarle efficacemente.
Una metafora può chiarire il concetto. Immagina di dover cercare la parola “lampadari” all’interno di un dizionario. Facile come compito, vero?
Bene, adesso immagina di dover cercare la parola “lampadario” in un dizionario in cui le parole non sono in ordine alfabetico ma casuale, inoltre, invece di essere incolonnate sono sparse nelle pagine in modo totalmente casuale. A questo punto non sarebbe più tanto facile individuare la parola cercata in metto a tutte le altre… questo è ciò che accade con la nostra memoria: tantissime informazioni, ma pochissimo ordine!

Tuttavia, malgrado la fondamentale importanza che la memoria ricopre nella nostra vita, raramente vengono insegnate tecniche o accorgimenti che ci permettano di ricordare più facilmente e di utilizzare al meglio l’enorme massa di informazioni con la quale veniamo quotidianamente in contatto, con la conseguenza che, spesso, le stesse informazioni finiscono “dimenticate” nella nostra mente.
Nella nostra cultura, può capitare che la “memoria” e l’”imparare a memoria” abbiano addirittura connotazioni negative: se sei abituato a ripetere centinaia di volte le informazioni che vuoi tenere a mente sai di cosa stiamo parlando!
Il processo di memorizzazione può essere invece dinamico e creativo e, perché no, persino divertente!

Alla base delle tecniche che imparerai a questo corso c’è la consapevolezza che la nostra mente sia in grado di immagazzinare una enorme quantità di informazioni, ma è alquanto carente nella gestione e nell’utilizzo di tutti i dati disponibili.
Le mnemotecniche non sono altro che un sistema efficace per ordinare e catalogare tutte le informazioni con le quali veniamo in contatto e che desideriamo ricordare, in modo che sia sempre possibile recuperarle al momento opportuno.

Le tecniche di memoria non sono certo un’invenzione recente. Già ai tempi degli antichi greci erano conosciute e utilizzate. Si sono poi sviluppate nel corso dei secoli, grazie anche alla loro diffusione e all’approfondimento degli studi sul funzionamento della mente umana.
I principi sui quali si basano le tecniche di memoria sono la visualizzazione (la conversione di un dato in una immagine mentale), l’associazione di immagini e l’utilizzo della fantasia per la creazione di nuove immagini che, coinvolgendoci emotivamente, possano aiutarci a ricordare.

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